投稿 – なわ整骨院

交通事故後の腕の重だるさ｜しびれ・脱力の受診目安

交通事故後、腕が重だるい、指がしびれると感じたら、首や肩のこりだけと考えず医療機関に相談してください。神経への影響を含め、症状の原因と必要な検査を確認することが先です。力が入らない症状は早急に相談物を落とす、握力が急 […

ダッシュやキックで太ももの裏が急に痛んだ場合と、運動後に張りが続く場合では、確認したい点が異なります。ハムストリングスの損傷などが考えられますが、張りだけで肉離れや骨盤の問題と断定はできません。急な痛みが出たら競技を中 […

産後、抱っこや授乳で肩が重い、腕を上げると違和感があるという相談があります。肩の不調だけで「骨盤が歪んでいる」と判断することはできません。まず痛む動作と生活の負担を整理しましょう。抱っこ・授乳の負担を減らす授乳ではク […

夏休みの帰省や旅行では、慣れない道や長時間の移動が重なります。神戸市灘区のなわ整骨院から、運転前の備えと、事故に遭ったときの身体の確認についてお伝えします。休憩を含めて移動を計画する出発前日は睡眠を確保し、到着時刻に […

仕事の後にぐったりする、肩が重い、寝ても疲れが取れない。猫背が気になっていても、疲れの原因を姿勢だけに絞らないことが大切です。疲れが続くときは医療機関へ睡眠、生活リズム、ストレス、薬や病気など、疲れにはさまざまな要因 […

交通事故後に背中が張る、肩甲骨周囲が痛い、呼吸すると痛む。筋肉の緊張が関わる場合もありますが、症状だけで原因を決めることはできません。胸や背中への衝撃と痛みを医師に伝えてください。呼吸の異常は施術を待たず受診を強い息 […

走ると足首が痛い、練習量を増やしてから違和感がある、捻挫を繰り返す。走り続けられることだけで軽い状態とは判断できません。痛む場所と負荷の変化を確認しましょう。原因はフォームだけとは限りません捻挫後の状態、アキレス腱な […

産後、立つと腰が反る感じがする、抱っこで腰が痛い。姿勢の見た目と痛みを分けて考え、出産後の回復と育児の負担に合わせて対応を相談しましょう。腰の反りだけで原因は分かりません妊娠・出産による身体の変化には個人差があります […

交通事故後、首や肩の違和感が続く、検査後もつらい、通院手続きが分からない。身体の確認と手続きの相談を分けて進めると、今必要なことを整理しやすくなります。まず医療機関で身体の状態を確認事故の状況と、痛みが出た時期・場所 […

事故後の首の痛みが一度楽になっても、仕事や運動で再びつらくなることがあります。姿勢や筋力だけを原因とせず、症状の変化と今の対応を医療機関と相談して見直しましょう。変化を記録して再相談痛む時間、仕事量、運動、睡眠、腕の […