投稿 – なわ整骨院

スポーツ障害の状態確認｜エコー・症状・動作をどう組み合わせるか

練習を続けると痛い、休むと軽くなるが繰り返す。スポーツ障害の相談では、練習量や経過を確認し、必要に応じて画像と動作の情報を組み合わせます。急なケガと繰り返す負荷一度の衝撃による捻挫などの外傷と、反復する負荷に関わる腱 […

転倒や接触の後、痛みや腫れが続くときは、「ただの打ち身」と決めつけないことが大切です。打撲や挫傷では皮下や筋肉などの組織が傷つき、内出血や動かしづらさを伴うことがあります。受診を優先する症状強い痛みや急に増える腫れ、 […

走る・跳ぶと膝のお皿の下が痛むとき、成長期ではオスグッド病が考えられることがあります。ただし、膝痛のすべてが成長痛やオスグッドではありません。痛む場所と運動の負担を確認オスグッド病は、太ももの筋肉から膝蓋腱を介して脛 […

交通事故後に首が痛い、数日後から動かしづらくなった。こうした変化は医療機関で確認しましょう。なわ整骨院では診断・指示を踏まえ、筋肉や関節の症状への施術を相談します。最初の検査後も経過を伝える画像検査で大きな異常がなか […

サッカーのキックや野球の投球で腰の片側が痛む。左右で使い方が違う競技でも、片側の腰痛を骨盤のねじれやフォームだけで判断することはできません。成長期の腰痛は早めに確認反る・ひねる動作で痛みが続く学生では、腰椎分離症など […

産後、疲れが取れにくい、抱っこで肩や腰がつらい。育児中の負担は一人で抱えず、休息や周囲の支援も含めて考えましょう。疲れの原因を骨盤のゆがみや姿勢だけに絞ることはできません。休める時間と相談先を確保家族などと育児・家事 […

デスクワーク後に頭が重い、肩こりと頭痛が一緒に出る。姿勢が気になっていても、猫背を直せば頭痛が治るとは限りません。頭痛の特徴と変化を確認し、医療機関で相談することが大切です。頭痛の種類は姿勢だけでは分かりません緊張型 […

事故後、首の痛みに加えて身体がだるい、眠りが浅い、集中しにくい。倦怠感も受診時に伝えてよい症状です。むちうちや自律神経の乱れだけと決めつけず、医師に相談しましょう。疲れ以外の変化も確認痛み、睡眠、精神的な負担、活動量 […

サッカーの後に足が痛い、走ると膝やかかとが痛む、足を引きずっている。こうした症状を「成長期だから仕方ない」と済ませず、保護者と一緒に状態を確認しましょう。運動時の痛みは成長痛だけとは限りません膝のオスグッド病、かかと […

抱っこで肩甲骨の内側が痛む、授乳後に背中が張る。産後のこうした悩みは、同じ動作の繰り返しや休息不足なども含めて相談しましょう。骨盤のゆがみだけが原因とは限りません。育児中の支え方を見直す授乳では背もたれやクッションを […