【症例】30代女性 産後の腰痛|1か月で痛みがほぼなくなり、3か月で産後矯正を終了

神戸市灘区・王子公園|なわ整骨院の症例紹介
産後、腰を反らすと痛い。
施術から動作指導までの3か月間。
2026年3月初旬から腰の痛みがあり、産後矯正を希望して来院された30代女性の症例です。施術・産後矯正・トレーニングを行い、1か月で痛みがほぼなくなり、2か月目に動作指導、3か月目に産後矯正を終了されました。
症例概要
- 年代・性別・生活背景
- 30代女性・主婦・産後
- 主なお悩み
- 産後の腰の痛み、産後矯正の希望
- 症状が出始めた時期
- 2026年3月初旬
- 当院の初回来院日
- 2026年3月14日
- 来院のきっかけ
- 口コミを見て来院
- 初回所見
- 腰を後ろへ反らす動作で痛み(腰椎伸展時痛)
- 実施した対応
- 施術・産後矯正・トレーニング。その後、動きを確認しながらリハビリ・動作指導
- 経過
- 通院1か月で痛みがほぼなくなり、2か月目に動作指導、3か月目に産後矯正を終了
来院までの経緯
2026年3月初旬から腰に痛みが生じた、産後の30代女性の症例です。口コミを見て、3月14日に当院へ来院されました。
腰の痛みについてのご相談に加え、産後矯正を受けたいというご希望がありました。
初回来院時の状態
初回来院時には、腰を後ろへ反らす動作で痛みがありました。記録されている所見は「腰椎伸展時痛」です。
本症例では、痛みの左右、可動域の数値、筋力などの詳細は記載していません。特定の骨盤のゆがみや筋力低下が原因だったと断定するものではありません。
当院で実施した対応
施術・産後矯正
腰の痛みと産後矯正のご希望に対し、施術と産後矯正を実施しました。
トレーニング・リハビリ
トレーニングを行い、その後も身体の動きを確認しながらリハビリを進めました。
動作指導
通院2か月目には動作指導を行いました。
本ページでは、具体的な手技、使用機器、トレーニング種目・回数、指導した個々の動作については記載していません。
初回来院から3か月間の経過
2026年3月14日|初回来院
腰を後ろへ反らしたときの痛みがあり、産後矯正を希望して来院されました。施術・産後矯正・トレーニングによる対応を開始しました。
通院1か月|痛みがほぼない状態へ
通院開始から1か月で、腰の痛みはほぼない状態になりました。
通院2か月目|動作指導
身体の動きを確認しながらリハビリを進め、動作指導を行いました。
通院3か月目|産後矯正を終了
3か月目に産後矯正を終了されました。
この症例で確認できたこと
本症例では、腰を反らすと痛む状態から、通院1か月で痛みがほぼなくなりました。その後、動作指導を行い、3か月目に産後矯正を終了しています。
痛みの軽減と、可動域や筋力の完全回復、骨盤の形状の変化は別の事項です。本ページでは、測定していない変化や、その後の再発の有無は記載していません。
院長・名和大地からの解説
痛みの経過と身体の動きを確認しながら進めました
今回は、腰を反らす動作で痛みがあることと、産後矯正を受けたいというご希望を踏まえて対応しました。施術・産後矯正に加えてトレーニングを行い、その後のリハビリや動作指導へと進めた症例です。
なわ整骨院 院長 名和 大地
柔道整復師/日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
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産後の腰の痛みをご相談ください
「産後から腰が気になる」「産後矯正について相談したい」という方は、出産からの期間、痛みが出る動き、生活で困っていることをお知らせください。
当院はキッズスペースを備え、ベビーカーでの入室にも対応しています。赤ちゃんと一緒の来院もご相談いただけます。
なわ整骨院|兵庫県神戸市灘区倉石通3丁目1-14 テイク摩耶1階西店舗
王子公園駅・摩耶駅から通いやすく、水道筋商店街から徒歩1分。
