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オーダーメイド骨盤矯正

MADE FOR YOUR BODY

神戸市灘区の
姿勢改善・骨盤ケア

猫背・巻き肩・反り腰、
座り姿勢が気になる方へ。

神戸市灘区・王子公園・摩耶エリアのなわ整骨院では、姿勢の見た目だけでなく、座る・立つ・歩くときの動きや生活上の負担も確認します。骨盤だけに原因を決めつけず、その日の状態と目標に合わせてトムソンベッド・手技・運動を組み合わせ、ご自宅で取り組めるセルフケアもご案内します。

強くひねらない施術に配慮産後の相談にも対応予約優先制

なわ整骨院で身体の状態に合わせて骨盤矯正を行っている様子

YOUR CONCERNS

こんなお悩みはありませんか?

見た目だけでなく、日常生活で感じる動きにくさや負担も一緒に確認します。

  • 写真に写ると左右の肩の高さが気になる
  • 猫背・巻き肩・反り腰が気になる
  • 長時間座ると腰や背中がつらい
  • 立ち仕事で腰や脚が疲れやすい
  • 片側へ体重をかけるクセがある
  • 靴底の減り方や歩き方の左右差が気になる
  • 産後、骨盤まわりや体型の変化が気になる
  • 以前の骨盤矯正では説明が少なかった
  • 強くひねる矯正や大きな音が怖い
  • 姿勢を整えたいが何から始めるか分からない

CUSTOM CARE

オーダーメイド骨盤矯正とは?

なわ整骨院のオーダーメイド骨盤矯正は、骨盤だけを見る施術ではありません。姿勢、関節の動き、筋肉の状態、左右差、日常動作を確認し、その日の状態と目標に合わせてトムソンベッド・手技・運動を組み合わせます。

同じ「腰がつらい」「姿勢が気になる」という相談でも、仕事、育児、運動習慣、身体の使い方は一人ひとり違います。そのため、決まった手順を全員へ当てはめるのではなく、カウンセリングと状態確認をもとに内容を組み立てます。

UNDERSTANDING BALANCE

“骨盤の歪み”をどう考える?

一般に「骨盤の歪み」と呼ばれるものには、姿勢、筋肉の緊張、関節の動き、身体の使い方の左右差などが関係する場合があります。

骨盤が大きく外れている、すべての不調が歪みから起こる、と決めつけるものではありません。立ち方や脚の使い方、仕事・育児の姿勢まで確認し、今の困りごととの関係を一緒に整理します。

日常生活
姿勢・身体の使い方
筋肉・関節への負担
動きにくさ・気になる症状
なわ整骨院に設置している骨盤矯正用トムソンベッド
THOMPSON TABLE

トムソンベッドを使用する理由

トムソンベッドは、身体の部位に合わせて一部がわずかに落下する「ドロップ機構」を備えた施術ベッドです。

ベッドの機構を利用するため、身体を大きくひねったり、強い力だけに頼ったりせず施術を行いやすい特徴があります。うつ伏せ・仰向けなど、その方の状態に応じて使用します。

  • 部位ごとに動くドロップ機構
  • 必要な部位へ状態に合わせて使用
  • 刺激への不安は施術前に相談可能

刺激の感じ方には個人差があります。状態によってはトムソンベッドを使用しない場合もあるため、施術前に必ず身体の状態を確認します。

ACTUAL TREATMENT

実際の骨盤矯正

施術内容と刺激の程度を事前に説明し、不安や希望を確認してから進めます。

  • その日の状態に合わせて内容を選ぶ
  • 必要と考えられる部位に絞って行う
  • トムソンベッドと手技を使い分ける
  • 施術後に立ち方や動きを再確認する

「強い刺激が苦手」「以前の矯正が怖かった」なども遠慮なくお伝えください。無理に同じ方法を行うことはありません。

なわ整骨院で身体の状態に合わせて骨盤矯正を行っている様子

WHOLE BODY

なぜ骨盤だけを見ないの?

姿勢や動作は骨盤だけで成立せず、足元・股関節・胸郭・肩甲骨など身体全体の動きが関係するためです。

足部・足首→膝・股関節→骨盤・腰→背中・肩・首

足元の安定性や股関節の動き、胸郭・肩甲骨の動きなども必要に応じて確認し、骨盤だけを施術して終わらない方針を大切にしています。

POSTURE TYPES

ご相談の多い姿勢タイプ

姿勢の見た目だけを「悪い」と決めつけず、痛みや動き、生活上の困りごとと合わせて確認します。

01

猫背・巻き肩

デスクワークやスマートフォン使用時の首・肩まわりも確認します。

02

反り腰

腰だけでなく、股関節や胸郭、立ち方との関係も見ていきます。

03

片側荷重

片脚へ体重をかけるクセや、歩き方の左右差を確認します。

04

デスクワーク姿勢

座る時間、机や画面の位置、休憩の取り方まで伺います。

05

抱っこ・授乳姿勢

産後の生活で繰り返す姿勢や身体の使い方に配慮します。

POSTPARTUM CARE

産後の“骨盤の開き”が気になる方へ

産後に「骨盤が開いた気がする」と感じる背景には、妊娠・出産に伴う身体の変化、筋力、姿勢、動作、生活環境など複数の要素が関係します。

骨盤が開いたままと決めつけず、腹部・臀部・骨盤底筋群の機能、抱っこや授乳、睡眠不足などの日常的な負担も確認します。産後の時期や体調に配慮し、無理のない内容をご提案します。

お子さま連れでも通いやすく

  • キッズスペース完備
  • ベビーカーのまま入室可能

医療機関への相談が必要な場合

帝王切開や会陰部の状態、出血、発熱、強い痛みなどがある場合は、医療機関への相談を優先していただくことがあります。

PROCESS

施術の流れ

確認・説明・施術・再確認を一つの流れとして進めます。

01

カウンセリング

悩み、生活、仕事、運動、産後の経過、目標を確認します。

02

姿勢・動作確認

立位・座位・歩行・前屈・片脚立ちなど必要な項目を確認します。

03

状態の説明

骨盤だけに原因を決めつけず、身体全体の状況を共有します。

04

オーダーメイド施術

トムソンベッドと手技を状態に合わせて組み合わせます。

05

動きの再確認

立ちやすさ、動かしやすさ、違和感などを一緒に確認します。

06

セルフケア・運動

姿勢、呼吸、股関節や体幹の運動、生活上の工夫をご案内します。

BEYOND TREATMENT

施術だけで終わらせない理由

姿勢や身体の使い方は日常生活の中で繰り返されるため、施術だけでなく、本人が続けられる運動や生活上の工夫も大切です。

筋力、柔軟性、呼吸、バランス、歩行、仕事や育児動作などを必要に応じて確認し、無理なく続けやすい方法をお伝えします。一度に多くのことを求めず、生活へ取り入れられる内容から始めます。

WHY NAWA

なわ整骨院の骨盤矯正が選ばれる理由

01

全員に同じ施術をしない

目標と状態に合わせて内容を組み立てます。

02

トムソンベッドを設置

ベッドの機構を利用した施術にも対応します。

03

強い刺激だけに頼らない

刺激への不安や希望を確認して進めます。

04

身体全体を確認

姿勢・関節・筋力・動作まで見ていきます。

05

施術前後を一緒に確認

感じ方や動きの変化を共有します。

06

セルフケアまで提案

日常へ取り入れやすい運動をご案内します。

07

2つの専門資格

柔道整復師と公認アスレティックトレーナーの院長が担当します。

08

姿勢・産後ケアの経験

大手整骨院で培った経験を施術へ活かします。

09

お子さま連れに配慮

キッズスペース完備、ベビーカーで入室できます。

10

医療機関への案内

診察を優先すべき状態では医療機関をご案内します。

なわ整骨院院長 名和大地

DIRECTOR

院長 名和 大地

柔道整復師日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

スポーツ現場で培った姿勢・動作の確認と、大手整骨院で経験した姿勢改善・産後骨盤矯正の両方を、一般の方のオーダーメイド骨盤矯正に活かしています。

主な経験
MIOびわこ滋賀(現レイラック滋賀)/おこしやす京都AC/INAC神戸レオネッサ/甲南大学体育会サッカー部/京都大学体育会ラグビー部

うまく説明できなくても大丈夫です。気になることを一緒に整理し、今の身体と生活に合う方法を分かりやすくご提案します。

MEDICAL PRIORITY

医療機関を優先すべき状態

強い症状や急な体調変化がある場合は、骨盤矯正より医療機関での診察を優先します。

  • 転倒や事故の後から強い痛みがある
  • 安静時にも非常に強く痛む
  • 脚の強いしびれ、力が入りにくい
  • 排尿・排便の異常がある
  • 発熱や急な体調不良を伴う
  • 原因不明の体重減少がある
  • 夜間に強い痛みが続く
  • 産前産後で出血・発熱・強い腹痛がある
  • 症状が急激に悪化している

緊急性が疑われる場合は、LINEの返信を待たず、医療機関または救急相談を優先してください。

FAQ

よくある質問

オーダーメイド骨盤矯正とは何ですか?

骨盤だけでなく、姿勢、関節の動き、筋肉の状態、左右差、日常動作を確認し、その日の状態と目標に合わせてトムソンベッド・手技・運動を組み合わせる施術です。

一般的な骨盤矯正との違いは何ですか?

決まった手順を全員へ行うのではなく、カウンセリングと状態確認をもとに内容を組み立てる点を大切にしています。

トムソンベッドとは何ですか?

身体の部位に合わせて一部がわずかに落下するドロップ機構を備えた施術ベッドです。ベッドの機構を利用し、強い力だけに頼らず施術を行いやすい特徴があります。

ボキボキする施術ですか?

大きくひねったり、音を鳴らすことを目的にした施術ではありません。不安がある方には事前に方法をご説明します。

骨盤矯正は痛いですか?

刺激の感じ方には個人差があります。強い刺激が苦手な場合は遠慮なくお伝えください。状態や希望に合わせて方法を検討します。

骨盤の歪みは本当にありますか?

一般に「骨盤の歪み」と表現される状態には、姿勢、筋肉の緊張、関節の動き、身体の使い方の左右差などが関係する場合があります。骨盤が大きく外れていると決めつけるものではありません。

骨盤の開きは閉じますか?

産後の体型変化を骨盤が開いたままと断定することはできません。筋力、姿勢、動作、生活環境などを含めて身体全体を確認します。

姿勢や猫背、巻き肩も相談できますか?

はい。見た目だけで判断せず、首・肩・胸郭・股関節などの動きや、日常生活で困っていることも確認します。

反り腰も相談できますか?

はい。腰だけでなく、立ち方、股関節や胸郭の動き、仕事や運動習慣も伺いながら確認します。

腰痛や肩こりがあっても受けられますか?

状態を確認したうえで対応を検討します。強い痛み、しびれ、発熱、外傷後の症状などがある場合は医療機関を優先することがあります。

産後はいつから相談できますか?

出産方法、産後の経過、体調によって異なります。健診での状況も含めて個別に確認しますので、まずはLINEまたは電話でご相談ください。

帝王切開後でも相談できますか?

ご相談いただけますが、傷の状態や産後の経過を確認します。出血、発熱、強い腹痛などがある場合は医療機関への相談を優先してください。

妊娠中でも受けられますか?

妊娠週数や体調、相談内容によって判断が異なります。自己判断せず、まず産科へ相談したうえで当院へお問い合わせください。

何回くらい通う必要がありますか?

状態、目標、生活環境によって異なります。初回の確認後に、無理のない通院計画の目安をご説明します。

1回で変化しますか?

施術後に動きや感じ方が変わる方もいますが、変化の程度や持続には個人差があります。1回で結果を保証するものではありません。

どのくらいの頻度で通いますか?

身体の状態、目標、仕事や育児などの生活環境に合わせてご提案します。一律の頻度を押しつけることはありません。

自宅でできる運動も教えてもらえますか?

はい。必要に応じて、姿勢、呼吸、股関節や体幹の運動、日常生活での工夫をご案内します。

子どもを連れて行けますか?ベビーカーでも入れますか?

はい。キッズスペースを完備し、ベビーカーのまま院内へ入っていただけます。

健康保険は使えますか?

慢性的な悩み、美容、姿勢目的の骨盤矯正は原則として自費施術です。急性の負傷は、負傷原因、時期、状態によって健康保険の取り扱いが異なるため個別に確認します。

LINEで相談できますか?

はい。年齢、気になる部位、いつ頃から気になるか、困る動作、仕事・運動・育児の状況、病院受診の有無をお送りください。産後の場合は出産時期と出産方法もお知らせください。

FREE LINE CONSULTATION

予約前に、LINEで無料相談できます

年齢、気になる姿勢や部位、いつ頃から気になるか、困る動作、仕事・運動・育児の状況、病院受診の有無をお送りください。産後の場合は、出産時期と出産方法もお知らせください。

姿勢写真などをお送りいただくこともできますが、写真やLINEのみで身体の状態を断定することはできません。

ACCESS & RESERVATION

なわ整骨院へのご相談・ご予約

王子公園駅・摩耶駅から通いやすく、水道筋商店街から徒歩1分です。

院情報

なわ整骨院
〒657-0826
兵庫県神戸市灘区倉石通3丁目1-14
テイク摩耶1階西店舗

平日 10:00〜20:00
土曜 10:00〜18:00
予約優先制

キッズスペース完備
ベビーカーのまま入室可能

ご来院された方の声

Googleの口コミより、投稿者名・写真などを掲載せず、本文の一部を抜粋してご紹介します。

腰痛・姿勢・骨盤ケア

最初に体のバランスや動きをしっかり見てもらえて、腰に負担がかかっている原因が分かりやすかったです。

Googleの口コミより一部抜粋・匿名

猫背・姿勢・肩まわりの張り

私は姿勢が崩れやすくて、肩まわりの張りやすさや猫背がずっと気になっていたんですが、マッサージだけじゃなくて、姿勢改善につながる動きや、家でできるトレーニングまで丁寧に教えてくれるので毎回すっきりします!

Googleの口コミより一部抜粋・匿名

姿勢・骨盤ケア

さらに、家でもできる簡単なトレーニングも教えてもらえて、再発防止までしっかり考えてくれているところが本当にありがたいです。無理なく続けられる内容なので、姿勢が安定してきた感じがあります。

Googleの口コミより一部抜粋・匿名

口コミは個人の感想です。症状・施術内容・経過には個人差があり、施術の効果を保証するものではありません。