夏休みの交通事故に注意｜移動の備えと事故後の受診
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夏休みの帰省や旅行では、慣れない道や長時間の移動が重なります。神戸市灘区のなわ整骨院から、運転前の備えと、事故に遭ったときの身体の確認についてお伝えします。
休憩を含めて移動を計画する
出発前日は睡眠を確保し、到着時刻に余裕を持たせましょう。JAFは長距離運転で2時間に1回以上休憩できる計画を勧めています。眠気や疲れが出たら、この時間を待たず安全な場所で休み、無理に運転を続けないでください。
事故後は安全確保と受診を優先
安全を確保して警察へ連絡し、負傷者がいれば救急要請を行います。首や背中の痛みが後から出ることもあるため、症状と発症時刻を記録して医療機関に伝えましょう。強い頭痛、繰り返す嘔吐、意識の変化、手足の脱力があれば救急受診を優先してください。
当院で紹介している相談例
- 40代のデスクワークの方：追突後の首・肩の痛みと頭痛に対して姿勢や筋緊張に配慮したケアを行い、仕事へ復帰した例。
- 高校生：自転車事故後の腰痛について、スポーツ復帰を目標にリハビリを行った例。
- 女性：事故数日後の背中の張りと吐き気について、全身の動きを確認した施術後に症状が軽減した例。
これらは個別の経過です。吐き気を筋肉や姿勢だけの問題と判断せず、まず医療機関で確認することが大切です。
通院と費用は事前に確認
当院では受診状況、症状、生活上の困りごとを伺います。整骨院での施術を希望する場合は医師・保険会社に相談し、費用の扱いを確認してください。どの事故でも必ず自己負担がなくなるわけではありません。
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なわ整骨院へのご相談・ご予約
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電話：078-891-8950
参考情報
内容確認・更新：2026年9月26日。一般的な情報であり、個別の診断や補償の判断に代わるものではありません。