腱板損傷でお悩みの方へ
肩の痛み・腕が上がらない症状を我慢していませんか？
神戸市灘区の王子公園駅近くにあるなわ整骨院は腱板損傷によるお悩みを解消します
お約束
こんな症状はありませんか？
| ✅腕を上げると肩がズキッと痛む
✅肩に力が入らず物を持ち上げにくい ✅夜、肩の痛みで目が覚める ✅肩を動かすとゴリッと音がする ✅四十肩・五十肩と言われたが改善しない ✅スポーツ中に肩を痛めた |
これらは腱板損傷の可能性があります。
腱板損傷とは？
腱板（けんばん）とは
肩関節を安定させ、腕をスムーズに動かすための4つの筋肉と腱の集合体です。
この腱板が
✔ すり減る
✔ 炎症を起こす
✔ 部分的に切れる
ことで起こるのが腱板損傷です。
なぜ腱板損傷が起こるの？
主な原因
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加齢による腱の変性
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長年の肩の使いすぎ
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スポーツによる負担（野球・テニス・水泳など）
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転倒や衝突による外傷
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姿勢不良（猫背・巻き肩）
👉 突然起こる場合も、じわじわ進行する場合もあります。
放置するとどうなる？
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肩の可動域が狭くなる
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夜間痛が強くなる
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肩が上がらなくなる
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損傷が大きくなる可能性
「年齢のせい」と放置すると
回復に時間がかかるケースも少なくありません。
なわ整骨院の腱板損傷への考え方
なわ整骨院では
「肩だけを見る」のではなく、肩が動く環境全体を重視します。
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肩関節の動き
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肩甲骨の可動性
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背骨・姿勢
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体の使い方
👉 腱板に負担が集中しない身体づくりを目指します。
なわ整骨院の腱板損傷への施術
① 丁寧な評価
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痛みの出る角度
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動作時の引っかかり
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肩甲骨・姿勢チェック
② 痛み・炎症の軽減
状態に応じて、
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ハイボルト治療
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超音波治療
を用い、
痛みの早期緩和と回復促進を図ります。
③ 肩・肩甲骨の調整
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肩周囲筋の緊張を調整
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肩甲骨の動きを改善
※無理に動かすことはありません。
④ 再発予防・機能回復
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肩を守る動かし方
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姿勢改善
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自宅でできるセルフケア指導
他院との違い｜なわ整骨院が選ばれる理由
✔ 病名だけで判断しない
症状・動作を重視した評価。
✔ 肩＋姿勢・肩甲骨まで対応
負担の根本原因にアプローチ。
✔ 痛みを我慢させない施術
初めての方も安心。
✔ スポーツ・日常動作までサポート
復帰・再発予防まで考えます。
こんな方が来院されています
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四十肩・五十肩が改善しない方
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夜間痛に悩む方
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スポーツで肩を痛めた方
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手術はできれば避けたい方
肩の痛み、諦めないでください
腱板損傷は
適切なケアで改善を目指せるケースも多い症状です。
「もう治らないかも」と思う前に
一度、身体の状態を確認しませんか？
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治療の流れ
ご予約・アクセス
なわ整骨院
神戸市灘区倉石通3丁目1−14
テイク摩耶1階 西店舗
JR摩耶駅・阪急王子公園駅
水道筋商店街すぐ
