肩こりで通院した患者様の声

「ただの肩こりだと思っていた」その一言から始まった

こんにちは。神戸市灘区・水道筋商店街すぐのなわ整骨院です!

肩こりは
「みんなあるもの」
「マッサージに行けば何とかなる」
「年齢や仕事のせい」

そう思われやすい症状ですが、実際には
👉 限界を超えてから来院される方が非常に多い のが肩こりです。

今回は、なわ整骨院に
肩こりで実際に通院された患者様の声 をもとに、
なぜ改善につながったのか、どんな変化があったのかを詳しくご紹介します。


患者様の声①

デスクワークによる慢性的な肩こり・頭痛(30代・女性)

来院前のお悩み

  • 夕方になると肩がパンパン

  • 首から肩にかけて重だるい

  • 肩こりがひどい日は頭痛まで出る

  • マッサージを受けても2〜3日で元に戻る

患者様の声

「肩こりは体質だと思っていました。
でも、なわ整骨院で“肩が原因じゃない可能性もありますよ”と言われて驚きました。」

施術で重視したポイント

  • 肩だけでなく 首・背中・骨盤・姿勢全体 をチェック

  • 長時間の前傾姿勢による 猫背・巻き肩 を評価

  • 頭痛につながる首周囲の緊張を丁寧に調整

通院後の変化

  • 夕方の肩の重さが明らかに軽減

  • 頭痛薬を飲む回数が減った

  • 仕事中の集中力が上がった

➡「肩こりが生活の一部じゃなくなった」


患者様の声②

家事・育児による肩こりと首の痛み(40代・主婦)

来院前のお悩み

  • 洗濯・料理・スマホで肩が常に重い

  • 朝起きた時から首と肩がつらい

  • 夜になると肩がズーンと痛む

患者様の声

「年齢のせい、家事のせいだと思って我慢していました。
でも“それ、我慢しなくていいですよ”と言われて気持ちが楽になりました。」

施術で重視したポイント

  • 育児・家事動作による 肩の使い過ぎ

  • 無意識に力が入り続けている 筋緊張の癖

  • 呼吸が浅くなりやすい状態の改善

通院後の変化

  • 朝起きた時の首・肩の痛みが軽減

  • 家事をしても以前ほど疲れない

  • 夜もリラックスして眠れるように

➡「毎日つらいのが普通じゃなかったと気づいた」


患者様の声③

肩こり+腕のしびれが不安だった方(50代・男性)

来院前のお悩み

  • 肩こりが強く、腕までだるい

  • しびれが出て不安になった

  • 病院では「様子を見ましょう」と言われた

患者様の声

「原因が分からないのが一番怖かったです。
ここでは検査も説明も丁寧で安心できました。」

施術で重視したポイント

  • 神経症状につながる 首・肩周囲の筋緊張

  • 肩甲骨の動きの低下

  • 日常姿勢による首への負担

通院後の変化

  • 肩の重さが徐々に軽減

  • 腕の違和感・しびれが落ち着いた

  • 不安なく日常生活を送れるように

➡「早めに相談してよかった」


肩こりで改善された方に共通していること

肩こりが改善した患者様には、共通点があります。

  • 「肩だけ」の問題だと思わなくなった

  • 姿勢・体の使い方を見直せた

  • その場しのぎではなく根本改善を選んだ

肩こりは
正しく評価し、正しくケアすれば変わる症状 です。


こんな肩こりは要注意です

  • 肩こりと一緒に頭痛が出る

  • 首を動かすと痛みが強い

  • 腕のだるさ・しびれを感じる

  • マッサージを受けてもすぐ戻る

  • 何年も肩こりが続いている

「ただの肩こり」と思わず、早めのケアをおすすめします。


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「この肩こり、ずっと付き合うしかないのかな…」
そう思っている方にこそ、読んでほしい内容です。


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